Rastlinski protokol

Rastlinski protokol, William Siff

Rastlinski protokol je sodoben, celovit in izjemno uporaben vodnik Willliama Siffa, kliničnega zeliščarja, nutricionista in ustanovitelja priznanega wellness centra Goldthread. Knjiga bralcem razkrije, kako lahko z močjo rastlin, zelišč in naravnih pripravkov izboljšamo počutje, okrepimo telo ter vzpostavimo trajno ravnovesje v vsakdanjem življenju.

Rastlinski protokol temelji na preprostem, a izjemno učinkovitem načelu: rastline so najmočnejši naravni vir energije, odpornosti in regeneracije. William Siff združuje tradicionalno zeliščarstvo, ajurvedske principe in sodobno prehransko znanost ter bralcem ponuja jasen sistem, kako rastline vključiti v vsakdan.

Knjiga razkriva:

• kako delujejo rastline in zelišča na telo,
• katere rastline podpirajo energijo, prebavo, imunski sistem in umirjanje,
• kako pripraviti rastlinske napitke, tonike in eliksirje,
• kako zgraditi osebni rastlinski ritual,
• zakaj je rastlinska prehrana ključna za dolgoročno vitalnost.

Besedilo je dostopno, praktično in polno uporabnih nasvetov, ki jih lahko bralec začne uporabljati takoj – ne glede na predznanje.

O AVTORJU

William Siff je klinični zeliščar, nutricionist in ustanovitelj blagovne znamke Goldthread Tonics. Že več kot dvajset let raziskuje tradicionalne zdravilne sisteme po svetu, od Indije do Južne Amerike, ter jih povezuje s sodobnim razumevanjem prehrane in dobrega počutja. Njegov pristop je celosten, praktičen in usmerjen v dolgoročno vitalnost.