Dar - dopolnjena izdaja

DAR, Dr. Edith Eva Eger - dopolnjena izdaja

Edith Eger je klinična psihologinja madžarskega rodu, preživela holokavst, priznana po svojih delih o notranji svobodi in zdravljenju travm. Njeno prvo delo Izbira je postala mednarodna uspešnica. V knjigi Dar Eger nazorno pokaže, kako se lahko vsak izmed nas osvobodi “notranjih zaporov” in najde večjo polnost življenja

Kaj je Dar
Dar je praktičen in navdihujoč vodnik za osebno rast, ki temelji na poznavanju psiholoških vzorcev in resničnih izkušenj avtorice. Eger vas skozi 12 lekcij vodi k bolj svobodno mislečemu, čustveno odpornejšemu in bolj izpolnjenemu življenju. Knjiga se osredotoča na notranje “prizore”: strah, krivda, jeza, izogibanje in druge omejujoče misli, ki nas zadržujejo v trpljenju. Namenjena je vsakomur, ki želi preseči star vzorec in najti pot do notranje moči .

Dopolnjena izdaja – kaj je novega?
V tej posebni izdaji sta vključeni dve novi poglavji, ki knjigo še bolj povežeta s sodobnim življenjskim kontekstom:

• Refleksije po pandemiji: avtorica deli uvide in lekcije, ki jih je oblikovala v času globalnih omejitev in negotovosti. To poglavje ponuja orodja za spopadanje s spremembami in premagovanje tesnobe v času kolektivnih preizkušenj.
• Recepti in madžarska kulinarika: posebno poglavje prinaša izbor osebnih jedi in receptov, ki jih je pripravljala s hčerko. Hrana je predstavljena kot simbol povezovanja, skupnih trenutkov ter skrbi za dušo in telo.

Knjiga je razdeljena na 12 lekcij, pri čemer vsaka priložnost predstavlja korak k večji notranji svobodi. Eger razkriva konkretne psihološke zapore, ki se jih pogosto ne zavedamo, in ponuja preproste, a učinkovite pristope za njihovo preseganje. Lekcije vključujejo refleksije, vaje, vprašanja za razmislek in praktične smernice za vsakdanjo uporabo.

Priporočila bralcev
Mnenja o, Dar poudarjajo naslednje:

• Knjiga je iskrena, transformativna in neposredna, primerna za vsakogar, ki želi bolje razumeti sebe in preseči osebne omejitve.
• Bralci poročajo, da občutijo, kot da avtorica z njimi komunicira neposredno, s toplino in osebnimi izkušnjami.
• Dar ni le navdihujoče branje; vključuje konkretna orodja za razmislek in spremembo miselnih vzorcev.

Dar ponuja močno kombinacijo osebnih zgod, psiholoških uvidov in praktičnih lekcij. Dopolnjena izdaja z refleksijami o pandemiji in recepti ji daje novo, osebno noto, ki presega klasično literaturo za samopomoč. Primerna je kot darilo ali kot osebno branje, ki vas spodbuja k razmišljanju in spremembi.

O avtorici

Dr. Edith Eva Eger se je rodila na Madžarskem. Bila je še najstnica, ko so jo leta 1944 s staršema in sestro odpeljali v zloglasno nacistično uničevalno taborišče Auschwitz. Njena starša sta tam umrla. Doktorica Eger je uspešna klinična psihologinja v La Jolli v Kaliforniji, predava na Univerzi v San Diegu in slovi po svojih govorih v ZDA in po svetu, poleg tega pa dela tudi za ameriško vojsko in vojno mornarico kot svetovalka pri urjenju vzdržljivosti in pri zdravljenju posttravmatskega stresa.
Bila je gostja številnih televizijskih programov, med temi oddaje Oprah Winfrey Show in CNN-ovega prispevka ob sedemdeseti obletnici osvoboditve Auschwitza. Izpostavili so jo tudi v dokumentarcu o holokavstu nizozemske državne televizije.
Dr, Eger je leta 1972 prejela naziv učiteljice psihologije leta, leta 1987 so jo v El Pasu imenovali za žensko leta, leta 1992 pa ji je kalifornijski senat podelil humanitarno nagrado. Imela je uvodni govor ob proslavitvi devetdesetega rojstnega dne Viktorja Frankla na mednarodni konferenci o logoterapiji.