Pozdravljeno, življenje, Andrej Perko, Uroš Perko
Oče in sin, psiholog dr. Andrej Perko in psihoterapevt doc. dr. Uroš Perko, v knjigi Pozdravljeno, življenje predstavljata svojo izkušnjo in opažanja pri uporabi socialno-andragoške metode dr. Janeza Ruglja, s katero uspešno pomagata ljudem v različnih življenjskih stiskah. Knjiga prinaša zgodbe posameznikov, ki so skozi to metodo našli pot do rešitve svojih težav.
Pozdravljeno, življenje je knjiga, ki prihaja med bralce v pravem trenutku. Danes se namreč povečujejo psihološke težave tako med mladimi kot starejšimi, kar povečuje potrebo po strokovni pomoči, še posebej na področju psihologije in psihiatrije. Kljub očitnemu napredku na področju znanosti, tehnologije, medicine, ekologije in družbenih razmer, se psihično zdravje posameznikov slabša, težave in motnje pa naraščajo. To je paradoksalno: kljub tehnološkemu in znanstvenemu napredku, ki bi moral olajšati življenje, se sodobni človek vse težje sooča z izzivi v odnosih, v družini, šoli, na delovnem mestu in zlasti v partnerstvu. Zasvojenost s svetom pametnih telefonov in socialnih omrežij pogosto vodi v zmedo, zavajanje in izkrivljanje resnice, kar še dodatno otežuje vsakodnevno življenje.
V knjigi sta avtorja predstavila socialno-andragoško metodo, ki je že preizkušena in dokazana kot učinkovita oblika psihološke pomoči. Metoda, o kateri govorita, omogoča globlji vpogled v težave, s katerimi se sooča sodobni človek, kar je ključno za uspešno psihoterapijo. Slovenija ima sicer že dolgo tradicijo na področju psihološke pomoči in psihoterapije, saj smo skozi čas prevzeli mnoge uspešne in priznane pristope, hkrati pa se izogibali šarlatanskim praksam. Kljub temu pa nismo bili posebej ustvarjalni pri oblikovanju lastnih metod, ki bi bile tako strokovno utemeljene kot učinkovite in izvirne.
Pristop, ki ga opisujeta dr. Andrej in doc. dr. Uroš Perko, pa je prav to: izvirna, strokovno podprta in učinkovita metoda, ki odgovarja na izzive sodobnega človeka.
Iz knjige
Živa
Ponosna sem na moža in ga zelo spoštujem. Moji občutki z usodo njegovega poslanstva nimajo nič, on pač dela, za kar se je rodil. Na meni je, da te stvari razčistim. Pogovor naju je zbližal in končno sem lahko spregovorila tudi o tem, da se v družini želim izraziti kot ženska in da ne želim ves čas početi »moških« stvari. Pri samih fantih je to precej težko. Želim, da fantje vidijo razliko med moškim in ženskim svetom, da ni nič narobe, če se mama ukvarja s tako »nepomembnimi« stvarmi, kot je dekoracija doma, rožice, ličenje, moda … Ko bi moški vedeli, kako veliko ženski pomeni, da jo samo pobožate po glavi, stisnete k sebi, uščipnete za rit, opazite novo frizuro, nov pulover … Spremeni nam dan, popolnoma.
Bojan
Na živce mi gre, da sem tako nesposoben. Da nimam v življenju še nič narejenega. Težko to prebavim. Na živce mi gre, da sem zadnji vagonček, ki je le utež in je primeren le za odklop. Zadnji bebec v vrsti sem. V razmerju z Majo sem tisti, ki se ga je potrebno znebiti. Sem nepridiprav. Težko mi je biti na takem položaju. Ampak tako je. In iz tega položaja je težko ven priti. Sploh, če te žena na vseh frontah prehiteva. Stalno si v neki senci. Zato nisem prepričan, če je sploh možno, da midva skupaj kaj narediva. Sploh pa sva skupaj, ker sem jaz preveč nesposoben in ne zmorem iti, ona pa, ker je preveč ranjena, da bi videla, kako slabo je v resnici biti z mano. Vse skupaj ne pelje nikamor. Jaz bi moral biti sam in se na lastne noge najprej postaviti in se ne šlepat na druge, ona pa bi tudi v ločitvi mogoče spoznala, da od mene nič nima. V takih situacijah, ko ne vem, kaj bo in kako se bo izšlo in sem zelo negotov glede naju, zelo težko kaj skupnega planiram. Dopust, razne aktivnosti …
AVTORJA
Dr. Andrej Perko (1952) je doktor psihologije in specialist kliničnopsihološkega svetovanja. Dolga leta je bil koterapevt in sodelavec dr. Janeza Ruglja, sedaj pa skupaj s sinom Urošem nadaljuje njegovo delo v zavodu Mitikas. Že trideset let vodi terapevtske skupine ljudi s težavami in stiskami po modificirani Rugljevi socialno-andragoški metodi. Svoja spoznanja je objavil v strokovnih člankih in knjigah Samopodoba ljudi v stiski, Družina na križpotju, Otroci alkoholikov in tiranov, Pijan od življenja in Večkrat sem ji kupil rože, kot je ona mene pričakala v negližeju. Skupaj z ženo Vereno sta dvajset let življenja v skupnosti dr. Ruglja opisala v knjigi Poletje je dalo na glavo klobuk.
Doc. dr. Uroš Perko (1976) je odraščal v Kamniku, kjer je končal osnovno šolo. V Ljubljani je končal športno gimnazijo in se nato posvetil športnemu plezanju. Dosegal je odmevne rezultate in bil v skalnem plezanju eden izmed vodilnih športnih plezalcev v Sloveniji. Po končani karieri se je posvetil študiju in leta 2021 doktoriral na Fakulteti za vede o zdravju na temo duševnih motenj v športu. V letu 2016 je vzporedno vpisal študij psihoterapije na Univerzi Sigmunda Freuda v Ljubljani. Je specializant geštalt psihoterapije, v Zavodu Mitikas nudi pomoč ljudem v stiski po socialno-andragoški metodi in individualno terapijo po geštalt psihoterapevtskem pristopu. Je avtor odmevne knjige Duševne motnje v športu, večih strokovnih in znanstvenih člankov na temo duševnega zdravja športnikov in različnih zasvojenosti. Na Novi univerzi je nosilec predmeta Psihoterapija v športu.